α-Humulen – auch α-Caryophyllen genannt – ist das Terpen, das Bierfans direkt kennen: Es ist das prägende Aromamolekül im Hopfen. In Cannabis taucht es oft als Begleitterpen zu β-Caryophyllen auf und bringt eine warme, würzig-erdige Tiefe mit.

Steckbrief α-Humulen

• Chemischer Name: (1E,4E,8E)-α-Humulen, α-Caryophyllen
• Summenformel: C₁₅H₂₄
• Klasse: Monocyclisches Sesquiterpen
• Siedepunkt: ca. 198 °C bei Atmosphärendruck
• Aroma: hopfig, erdig, holzig, leicht würzig
• Auch enthalten in: Hopfen, Salbei, Ginseng, Koriander, Basilikum

Wirkung – mehr als nur Hopfen-Aroma

• Appetitdämpfend: Im Gegensatz zu THC reduziert α-Humulen den Appetit – einzigartig in der Cannabis-Welt.
• Entzündungshemmend: Vergleichbar mit Dexamethason in Tiermodellen (Fernandes et al., 2007).
• Antibakteriell: Wirksam gegen Staphylococcus aureus.
• Synergie mit β-Caryophyllen: Beide kommen oft zusammen vor – gemeinsam stärker.

Sorten mit hohem α-Humulen-Anteil

• White Widow
• Sour Diesel
• Headband
• Girl Scout Cookies
• Gelato

Vaporizer-Temperatur

Wie viele Sesquiterpene braucht α-Humulen Hitze. 198 °C+ bringen die volle Aromatik. Sessions zwischen 195–210 °C sind optimal.

Quellen

• Fernandes, E. S. et al. (2007). Anti-inflammatory effects of compounds alpha-humulene and (-)-trans-caryophyllene. European Journal of Pharmacology, 569(3).
• Russo, E. B. (2011). British Journal of Pharmacology, 163(7).

Teil 7 der Hanfjack-Terpenbibliothek. Zur Übersicht.