Low Stress Training (LST) ist eine der einfachsten und schonendsten Methoden, um mehr aus deinen Pflanzen zu holen. Statt zu schneiden, biegst du die Triebe sanft – das verteilt das Licht besser und sorgt für mehr gleichmäßige Blüten. Ideal auch für Einsteiger.

Was ist LST?

Beim Low Stress Training werden Triebe vorsichtig nach außen gebogen und fixiert, sodass ein breites, flaches Blätterdach entsteht. Anders als beim Topping wird nichts abgeschnitten – die Pflanze wird kaum gestresst und wächst kontrolliert in die Breite statt in die Höhe.

Warum LST funktioniert

Eine unbehandelte Pflanze bildet eine dominante Hauptspitze. Durch das Herunterbinden bekommen die Seitentriebe gleich viel Licht – aus einer großen Cola werden viele mittlere. In kompakten Boxen unter einer LED-Growlampe ist das besonders effektiv.

Schritt für Schritt

• Früh starten: in der Wuchsphase, wenn die Triebe noch biegsam sind.
• Hauptspitze binden: vorsichtig zur Seite biegen und am Topfrand fixieren.
• Weiter verteilen: nach und nach weitere Triebe nach außen führen.
• Nachjustieren: alle paar Tage prüfen und gleichmäßig halten.

Weiche Pflanzenbinder und Clips findest du im Growzubehör.

LST oder SCROG?

LST ist die einsteigerfreundliche Variante ohne Netz. Wer mehrere Pflanzen auf einer Fläche maximal gleichmäßig führen will, kombiniert es mit einem Netz – wie in unserer SCROG-Anleitung beschrieben.

Fazit

LST ist risikoarm, kostenlos und wirkungsvoll: mehr Licht für mehr Triebe, ohne die Pflanze zu stressen. Das passende Bindematerial gibt es im Growzubehör.